Osobní trenér Jakub Jeřábek

Místo působnosti: Teplice (OC Fontána - Fitness Wellness Fontána)

Hledáte odbornou pomoc v oblasti zdravého životního stylu? Máte zdravotní problémy
např. bolavá záda, tělesná nadváha?
Jmenuji se Jakub Jeřábek, zabývám se kompletním poradenstvím zdravého životního stylu a jsem osobní trenér, který se především zaměřuje na osoby s problémy sedavého zaměstnání a redukcí těl. hmotnosti.

Pojištěncům OZP poskytuji slevu ve výši 10% na veškeré služby výživové poradny:
sestaveníjídelníčku
kompletní výživový plán
měření složenítěla na váze na certifikovaném přístroji TANITA
běžná konzultaceohledně výživy
vstupní konzultace ZDARMA

Dále poskytuji pojištěncům OZP slevu ve výši 20% na služby osobního trenéra J&J:
osobní tréninky(možnost samostatně, nebo ve skupině)
sestavenítréninkového plánu
kondiční a funkčnítrénink
trénink s TRX,Bosu s balančními pomůckami
skupinové lekce:kruhové tréninky, TRX, Fitbox
prevence předbolestí zad
stop bolesti zad(řešení konkrétní potíže klienta)
lekce správnéhosezení (určeno pro firmy)
vstupní konzultaceZDARMA

Kompletní přehled služeb naleznete na https://www.facebook.com/osobni.trener.jerabek/

Cvičení s osobním trenérem J&J je možné:
1.samostatně (individuální přístup zaručen)
2.ve skupině (pro2-3 klienty)
cvičit lze veFitness centru na posilovacích strojích
venku v přírodě za pomoci své vlastní těl.váhy
tréninky jsouurčeny pro muže i ženy všech věkových kategorií
skupinové lekce:kruhové tréninky, TRX, Fitbox
tvorbatréninkových plánů
kondiční afunkční trénink
trénink s TRX,Bosu a balančními pomůckami

Kontakt:
telefon: 723 588 939
e-mail: trenerjerabek@gmail.com